Velkommen til Ernæringsfysiolog Anita Johansen

Hvilken matvarer du velger i ditt daglige kosthold kan utgjøre en stor forskjell for din helse og livskvalitet. Jeg lager en individuell kostholdsplan tilpasset dine behov og helsesituasjon.

Green Juice
Patient on Scale
Low Calorie Salad
Health Shake
Pouring Honey
Stuffed Avocado
 

Mat og helse er tett knyttet sammen. Mange helserelaterte problemer kan bedres med et tilpasset kosthold. Har du fått stilt en diagnose hvor kostholdsendring er nødvendig kan jeg hjelpe deg med dette. 

Hvis du ikke har noen helseutfordringer men ønsker en sunnere livsstil for mer energi i hverdagen, kan du få god hjelp med en tilpasset kostholdsplan. 

Det er aldri for sent å gjøre endringer. Resultatene kommer ofte raskt på både unge og voksne kropper. 

Pouring Honey
 

Hva jeg kan hjelpe deg med

On the Scales
Green Goodness
Bowl of Grains

Over/undervekt
Allergier og intoleranser
Tarmsykdommer, IBS, Cøliaki
Hjerte-kar sykdommer
Diabetes
Kolesterol
Reumatiske smerter
Galleproblemer m.m

Ernæring for barn og ungdom


Sunnerer og bedre hverdagskosthold


Økt fysisk prestasjon

Bedre energi i hverdagen m.m

Kan leies inn til foredrag

og veiledning i ønskede temaer.

Kan tilby telefonkonsultasjon for de som ønsker det. Kontakt meg for forhåndsbestilling av time.

 

Det trenger ikke være så store grep som skal til for å få et sunt og godt daglig kosthold. Med litt ekstra kunnskap kan hverdagsmaten for de aller fleste bli litt bedre for kroppen. Ikke alle kropper skal ha samme mat, så det legges vekt på individuelle dietter og hvilken mat du liker å spise.

abb822_20971162fb24424ba721b0b1997de123~
 
Patient on Scale

Pris 850,- for 60 minutter. 


Ta gjerne kontakt med meg for en uforpliktende samtale på telefon eller mail. 

Velkommen

 

Ernæringsfysiolog Anita Johansen

Trondheimsveien 86, 2040 Kløfta

Tlf: 922 89 117

Thanks for submitting!

Green Juice